No liquidificador deite:
- 2 cenouras com casca, bem lavadas e cortadas em pedaços
- 1 maçã com casca cortada aos pedaços
- sumo de 1 limão
- 1 laranja descascada e cortada em pedaços
- meio copo de água
- 1 pedacinho de gengibre descascado
Deixe triturar até estar tudo bem desfeito e homogéneo.
Para ter o efeito desejado, este tipo de sumo desintoxicante deve ser tomado em jejum e logo após a sua preparação.
1 comentário:
Esse detox parece-me delicioso :)
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