Detox laranja para o "Dia Um..."

E chegou mais um "Dia Um... Na Cozinha!" e consegui, desta vez, responder ao desafio!



Deixo-vos com a receita de um dos sumos detox que experimentei e que mais gostei.



No liquidificador deite:

- 2 cenouras com casca, bem lavadas e cortadas em pedaços

- 1 maçã com casca cortada aos pedaços

- sumo de 1 limão

- 1 laranja descascada e cortada em pedaços

- meio copo de água

- 1 pedacinho de gengibre descascado

Deixe triturar até estar tudo bem desfeito e homogéneo.
Para ter o efeito desejado, este tipo de sumo desintoxicante deve ser tomado em jejum e logo após a sua preparação.

Espero que gostem e desfrutem bem!


3 comentários:

Clara Brito disse...

Belo sumo.
Adorei a escolha dos ingredientes. Ficou com uma cor lindíssima.

Beijinhos,
Clarinha
http://receitasetruquesdaclarinha.blogspot.pt/2015/08/dia-um-na-cozinha-e-os-sumos-detox.html

DonaB disse...

Ora aqui está o perfeito sumo saudável! Adoro cenoura de todas as maneiras ❤️
Guardadinho, minha amiga ❤️
Beijinhos grandes
Cuca

Rosa Santos disse...

Olá Paula!
Adoro os sumos que levam laranja e o
teu ficou com belíssimo aspecto.
Beijinho