E chegou mais um "Dia Um... Na Cozinha!" e consegui, desta vez, responder ao desafio!
Deixo-vos com a receita de um dos sumos detox que experimentei e que mais gostei.
No liquidificador deite:
- 2 cenouras com casca, bem lavadas e cortadas em pedaços
- 1 maçã com casca cortada aos pedaços
- sumo de 1 limão
- 1 laranja descascada e cortada em pedaços
- meio copo de água
- 1 pedacinho de gengibre descascado
Deixe triturar até estar tudo bem desfeito e homogéneo.
Para ter o efeito desejado, este tipo de sumo desintoxicante deve ser tomado em jejum e logo após a sua preparação.
Espero que gostem e desfrutem bem!
3 comentários:
Belo sumo.
Adorei a escolha dos ingredientes. Ficou com uma cor lindíssima.
Beijinhos,
Clarinha
http://receitasetruquesdaclarinha.blogspot.pt/2015/08/dia-um-na-cozinha-e-os-sumos-detox.html
Ora aqui está o perfeito sumo saudável! Adoro cenoura de todas as maneiras ❤️
Guardadinho, minha amiga ❤️
Beijinhos grandes
Cuca
Olá Paula!
Adoro os sumos que levam laranja e o
teu ficou com belíssimo aspecto.
Beijinho
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